• Home
  • Chi Sono
  • Contatti
  • Privacy Policy
  • Login
  • Register
Le creazioni vegane di Arianna
  • Home
  • Ricette vegane
    • Antipasti vegani
    • Primi piatti vegani
    • Secondi piatti vegani
    • Contorni vegani
    • Piatti unici vegani
    • Dolci vegani
    • Ricette vegane dal mondo
  • Consigli veg in cucina
  • Shop Online
  • Diventare vegani
  • Chi Sono
  • Info e Privacy
    • Contatti
    • Privacy Policy
  • Home
  • Ricette vegane
    • Antipasti vegani
    • Primi piatti vegani
    • Secondi piatti vegani
    • Contorni vegani
    • Piatti unici vegani
    • Dolci vegani
    • Ricette vegane dal mondo
  • Consigli veg in cucina
  • Shop Online
  • Diventare vegani
  • Chi Sono
  • Info e Privacy
    • Contatti
    • Privacy Policy
Le creazioni vegane di Arianna
No Result
View All Result

Home » Ricette vegane » FARFALLE CON BROCCOLI, TACCOLE E TOFU, RICETTA

FARFALLE CON BROCCOLI, TACCOLE E TOFU, RICETTA

Arianna Giorgetti by Arianna Giorgetti
2 Marzo 2019
in Primi piatti vegani, Ricette vegane
505 38
0
FARFALLE CON BROCCOLI, TACCOLE E TOFU, RICETTA
875
SHARES
3.9k
VIEWS
Condividi su FacebookCondividi su TwitterCondividi su PinterestCondividi su Google

Il mio pomeriggio è stato indaffarato e tornata a casa, i bambini erano affamati! Ho avuto l’idea di preparare una pasta davvero facile e veloce! Farfalle con broccoli, taccole e tofu in 30 minuti! 

Una curiosità: le taccole sono una varietà piselli e non vanno confuse con i tegolini, della famiglia dei fagioli.

RICETTA

Tempo di preparazione

40 minuti circa

Tempo di cottura

30 minuti

Dosi

4 persone

Occorrente

Una vaporiera, una padella

Ingredienti

Ingredienti:

  • 400 gr di broccoli
  • 400 gr di taccole
  • un panetto di tofu
  • uno spicchio d’aglio
  • salsa di soia
  • sale rosa
  • pepe
  • pasta (decidete voi i grammi, io calcolo circa 70 gr a persona)

Preparazione

Fate cuocere al vapore le verdure e ripassatele poi in padella con aglio,pepe,sale e olio extra vergine di oliva.

Lasciatele da parte da parte e tagliate il tofu a tocchetti. Ripassatelo in padella con pochissima salsa di soia ( in alternativa anche con l’olio).

Condite tutto con la pasta 🙂

Tags: cene veganepranzi veganiricette pasta veganaricette vegane economichericette vegane faciliricette vegane italiane
Previous Post

RICETTA MUFFIN AI LAMPONI

Next Post

RICETTA CROSTATA CON MARMELLATA DI FRAGOLE

Arianna Giorgetti

Arianna Giorgetti

Chi sono? Mi chiamo Arianna, classe 1988, vegana dal 2013, mamma di due bimbi meravigliosi cuoca per passione. Ho scelto di cambiare la mia alimentazione tanti anni fa passando da onnivora a vegana da un giorno all'altro! Difficile? Assolutamente no, basta solo una buona motivazione e credo che la nostra salute e la vita degli animali sia davvero abbastanza 🙂 Ho scelto di aprire questo blog per cercare di far comprendere alle persone che è davvero possibile mangiare in maniera gustosa e sana allo stesso tempo, assumendo solo alimenti vegetali al 100% . Adoro la vita, la creatività, l'arte, la musica, il ballo, il canto e tutto ciò che stimoli vivamente la progressione dell'animo umano e che mantenga attivo anche il suo corpo! Le Creazioni Vegane di Arianna non è solo una pagina di ricette, ma un piccolo passo verso la consapevolezza che essere vegani è possibile e soprattutto, alla portata di tutti 🙂

Related Posts

Antipasti vegani

16 Gennaio 2023
TORTA DI COMPLEANNO VEGANA CAMPO DA CALCIO, RICETTA
Dolci vegani

TORTA DI COMPLEANNO VEGANA CAMPO DA CALCIO, RICETTA

25 Novembre 2021
MINI PANCAKE VEGANI SENZA LIEVITO, RICETTA
Dolci vegani

MINI PANCAKE VEGANI SENZA LIEVITO, RICETTA

20 Novembre 2021
FRITTATA DI ZUCCA E CECI, RICETTA VEGANA
Ricette vegane

FRITTATA DI ZUCCA E CECI, RICETTA VEGANA

16 Novembre 2021
MINI MUFFIN VEGANI ALLA ZUCCA SENZA LIEVITO, RICETTA
Dolci vegani

MINI MUFFIN VEGANI ALLA ZUCCA SENZA LIEVITO, RICETTA

9 Novembre 2021
PAN DI ZUCCA DOLCE, RICETTA VEGANA
Dolci vegani

PAN DI ZUCCA DOLCE, RICETTA VEGANA

2 Novembre 2021
Next Post
RICETTA CROSTATA CON MARMELLATA DI FRAGOLE

RICETTA CROSTATA CON MARMELLATA DI FRAGOLE

Discussion about this post

Naviga nel sito

  • Home
  • Chi Sono
  • Contatti
  • Privacy Policy

Le mie Categorie

  • Antipasti vegani
  • Contorni vegani
  • Dolci vegani
  • Formaggi vegani
  • Pane e Pizza
  • Pane e Pizza
  • Piatti unici vegani
  • Primi piatti vegani
  • Ricette vegane
  • Ricette vegane dal mondo
  • Secondi piatti vegani
  • Senza categoria
  • Shop Online

Cerca per Ingrediente

dolci delle feste dolci senza uova e latte dolci vegani dolci vegani facili merende vegane ricettefacili ricette vegane economiche ricette vegane facili ricette vegane italiane
  • Home
  • Chi Sono
  • Contatti
  • Privacy Policy

© 2019 Le creazioniveganediarianna - Magazine di ricette vegane

No Result
View All Result
  • Home
  • Ricette vegane
    • Antipasti vegani
    • Primi piatti vegani
    • Secondi piatti vegani
    • Contorni vegani
    • Piatti unici vegani
    • Dolci vegani
    • Ricette vegane dal mondo
  • Consigli veg in cucina
  • Shop Online
  • Diventare vegani
  • Chi Sono
  • Info e Privacy
    • Contatti
    • Privacy Policy
  • Login
  • Sign Up

© 2019 Le creazioniveganediarianna - Magazine di ricette vegane

Welcome Back!

Sign In with Facebook
OR

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Sign Up with Facebook
OR

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In