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Le creazioni vegane di Arianna
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Home » Ricette vegane » BISCOTTI DEL MATTINO AL GRANO SARACENO, RICETTA

BISCOTTI DEL MATTINO AL GRANO SARACENO, RICETTA

Dolcetti senza glutine perfetti per la prima colazione

Arianna Giorgetti da Arianna Giorgetti
7 Ottobre 2019
in Dolci vegani, Ricette vegane
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0
BISCOTTI DEL MATTINO AL GRANO SARACENO, RICETTA
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Mentre sperimentavo, avevo timore che il sapore del grano saraceno fosse troppo forte e non gradevole per dei biscotti e così ho pensato di aggiungere una percentuale più alta di olio d’oliva. Il risultato è stato sorprendente, morbidi, buoni e con un sapore che ricordano molto le giornate trascorse in campagna. Credetemi, ve ne innamorerete! Ecco la ricetta per realizzare questi biscotti del mattino al grano saraceno, perfetti per una sana e gustosa colazione!

RICETTA

Tempo di preparazione

2 ore e 30 minuti circa

Tempo di cottura

15 minuti

Dosi

3/4 persone

Occorrente

Ciotola, teglia da forno, cucchiaio di legno, pellicola trasparente

Ingredienti

  • 250 gr di farina di grano saraceno
  • 125 gr di zucchero Panela ( in alternativa zucchero integrale di canna)
  • 70 ml di olio extra vergine di oliva
  • 30 ml di olio di girasole
  • 6 gr di bicarbonato + 6 gr di cremor tartaro

Preparazione

Mescolate prima i solidi e poi aggiungete un po’ alla volta, i liquidi in una ciotola. Mescolate prima con un cucchiaio di legno e poi impastate con le mani. Formate una palla e ricopritela con la pellicola trasparente.

Ponetela nel frigorifero per 2 ore.

Riprendete l’impasto e impastate nuovamente con le mani. Formate delle palline di medie dimensioni e con le mani, dategli la forma di un biscotto.

Oleate la teglia con olio extra vergine di oliva e infornate a 200° per 15 minuti. (Modalità ventilata)

Tags: biscotti senza glutinebiscotti veganbiscotti veganicolazioni veganemerende veganericette vegane economichericette vegane senza glutine
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Chi sono? Mi chiamo Arianna, classe 1988, vegana dal 2013, mamma di due bimbi meravigliosi cuoca per passione. Ho scelto di cambiare la mia alimentazione tanti anni fa passando da onnivora a vegana da un giorno all'altro! Difficile? Assolutamente no, basta solo una buona motivazione e credo che la nostra salute e la vita degli animali sia davvero abbastanza 🙂 Ho scelto di aprire questo blog per cercare di far comprendere alle persone che è davvero possibile mangiare in maniera gustosa e sana allo stesso tempo, assumendo solo alimenti vegetali al 100% . Adoro la vita, la creatività, l'arte, la musica, il ballo, il canto e tutto ciò che stimoli vivamente la progressione dell'animo umano e che mantenga attivo anche il suo corpo! Le Creazioni Vegane di Arianna non è solo una pagina di ricette, ma un piccolo passo verso la consapevolezza che essere vegani è possibile e soprattutto, alla portata di tutti 🙂

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